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Les règles

Beaucoup d'entre nous se posent encore des questions sur les règles du badminton en simple et en double. Pour vous aider, voici les règles de bases à connaître.

L'échauffement

Il est très important de s'échauffer avant de commencer à jouer. Voici quelques exemples d'échauffement à ne pas négliger.

Le service

Le service est le premier coup du badminton. Voici les bonnes règles à respecter afin de bien servir.

Le dégagement

Vous apprendrez ici les techniques pour effectuer des dégagements.

L'amorti

En opposition au dégagement, vous verrez ici la technique de l'amorti.

Le smash

Voici quelques conseils pour apprendre à smasher correctement.

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